守りながら、強くなる。安全性まで設計されたトレーニングを。

V.P.M理論とBFRトレーニング、アンチドーピングアプリ『dinx』の知見を組み合わせて、身体とキャリアを守りながら数字で成長を追える環境をつくります。

負荷設計、栄養と医薬品のリスク管理、トレーニングログ。クリーンスポーツの視点から、無理なく続くトレーニングの仕組みを一緒に組み立てます。

サービス

トレーナー養成講座

アップ・メインプログラム・バルクアップの3コース。BFR養成講師が、運動指導の本質を段階的に伝えます

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料金プラン

パーソナルトレーニング、オンライン指導、ビデオフィードバックなど。あなたの目的に合わせた複数のプランをご用意

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データ管理アプリ

TACTICS(ChatGPT連携)とLOGGER(トレーニングログ)。V.P.M理論をツールとして実装

ブログ・小説・論文

運動学習、身体哲学、バイオメカニクス。理論と実践の考察を発信

ふぃっとねす工房について

『安心して続けられるパーソナルトレーニング』を軸に、BFRトレーニング(専用ベルト)とV.P.M理論、dinxアプリのアドバイザーとして、身体づくりを安全にサポートしています。

トレーニングセッション時間とV.P.M(密度)の関係を示したグラフ。短時間高密度のセッションほどV.P.Mが高くなることを表現した図。

dinxアドバイザー

アンチドーピングアプリ「dinx」アドバイザー

BFRトレーナープロ

BFRトレーナー養成講師

競技実績

日本クラシックボディビル3位・兵庫県ボディビル選手権1位

アプリ開発

TACTICS・LOGGER(TypeScript/Node.js)

小説執筆

思想・哲学をテーマにした創作活動

論文執筆

運動学習・身体哲学・バイオメカニクス

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